Autocuidado y Bienestar
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AULA EN CALMA: Menos conflictos, más aprendizaje y mayor bienestar para todos.
$120.000Curso online con estrategias prácticas para la resolución de conflictos, prevención del acoso y fortalecimiento del bienestar socioemocional de alumnos y equipos docentes. Incluye certificado de participación.
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RECUPERA TU ENERGÍA: Deja de sobrevivir el día y vuelve a disfrutarlo.
$149.000Tu energía también es un recurso.
Aprende a cuidarla antes de que el desgaste decida por ti. No esperes a estar agotado para empezar a cuidar tu bienestar.
Un programa online, práctico y medible para profesionales que quieren adelantarse al desgaste, comprender cómo funciona el estrés y desarrollar herramientas para vivir y trabajar con mayor energía y equilibrio.
MIDE · COMPRENDE · PRACTICA · EVOLUCIONA
60 horas · 6 meses de acceso · Programa de mindfulness de 8 semanas
Acceso online · Evaluación inicial · Seguimiento Profesional· Certificado OTEC
